Новости медицины, диеты и народные средства

[<<<][ 25 | 24 | 23 | 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | ..1 ][>>>]

Орехи продлевают жизнь


Орехи продлевают жизньОрехи снижают риск преждевременной смерти на 20%, утверждают авторы нового исследования. Как говорят ученые, достаточно употреблять ежедневно всего лишь горсть орехов, причем полезными признали все орехи.

Авторы исследования отмечают, что употребление орехов значительно снижает риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. В целом, риск преждевременной смерти у любителей орехов ниже на 20% при прочих равных по сравнению с теми, кто орехи не употребляет.

Дело в том, что орехи содержат очень ...

10 способов похудеть без диет

10 способов похудеть без диетДиетологи уверяют, что сбросить вес можно, не изнуряя себя голоданием. Об этом пишет medikforum и приводит простые способы для похудения.

Пять советов как справиться с аппетитом ночью

Пять советов как справиться с аппетитом ночьюВ зимнее время вечером ужасно хочется поесть. Потом еще раз поесть. А поздним вечером – перекусить. Медики по поводу этой проблемы единодушны: хочется есть – ешь! Только для ночного перекуса нужно выбирать правильные продукты, пишет "Лиза".

Названы продукты, которые нельзя сочетать

Названы продукты, которые нельзя сочетатьСочетая несочетаемые продукты можно заработать множество проблем. Диетологи рекомендуют очень внимательно относиться к тому, что мы кладем себе в тарелку.

Галстук ухудшает зрение

Галстук ухудшает зрениеАмериканские ученые обнаружили, что туго затянутый галстук может серьезно повлиять на зрение мужчин.

Как выглядеть моложе в 30 и 40 лет

Как выглядеть моложе в 30 и 40 летКонечно, кому-то везет с генами, и кожа долго выглядит молодой. Но и при наметившихся уже признаках старения можно «спасти» лицо. Если женщине действительно важно хорошо выглядеть и не поддаваться возрасту, она должна осознавать, что уход за кожей становится ее работой, важной и постоянной, говорят

Какие ошибки мы допускаем в уходе за собой

Какие ошибки мы допускаем в уходе за собойЗная 5 самых распространенных ошибок по уходу за собой, ты навсегда избавишься от всяких досадных недоразумений в виде эффекта маски на лице или несуразной формы бровей.

Чем грозит кофе здоровью мужчин

Чем грозит кофе здоровью мужчинНесколько кружек кофе способны основательно испортить жизнь мужчинам, утверждают ученые.

Специалисты рассказали, как похудеть и не навредить здоровью

Специалисты рассказали, как похудеть и не навредить здоровьюВрач-диетолог Оксана Скиталинская уверяет, что стремление похудеть на 8-10 кг в месяц - это неправильно. Худеть надо правильно, это означает, примерно 0,5 кг в неделю.

Ученые назвали список самых вредных алкогольных напитков

Ученые назвали список самых вредных алкогольных напитковАмериканские ученые обнародовали список самых вредных для здоровья человека алкогольных напитков.

Какой хлеб самый полезный

Какой хлеб самый полезныйСейчас в магазинах огромный выбор хлебных изделий, на любой вкус. Однако многие люди стали отказываться от этого мучного изделия, так как считают, что он способствует набору лишнего веса.

Целлюлит можно победить сексом

Целлюлит можно победить сексомУченые доказали, что занятия любовью способствуют женской красоте

Чем полезен горох

Чем полезен горохГорох занимает первое место по содержанию растительного белка (очень похожего на животный). Белка в горохе почти столько же, сколько в говядине.

Суши могут вызвать проблемы с сердцем и мозгом

Суши могут вызвать проблемы с сердцем и мозгомЛюди, которые часто лакомятся суши, рискуют заработать проблемы с сердцем, сосудами или даже мозгом.

Ранняя седина — признак крепкого здоровья

Ранняя седина — признак крепкого здоровьяИспанские исследователи обнаружили, что цвет волос может влиять на общее состояние здоровья. Они утверждают, что быть седым не так и плохо. Ученые утверждают, что цвет волос может дать возможность спрогнозировать здоровье в будущем.

Что поможет вам взбодриться

Что поможет вам взбодритьсяСчитаете ли вы, что взбодриться и прогнать так некстати подступившую сонливость лучше всего помогает кофе? Не спешите с ответом. Существуют еще тринадцать продуктов, которые могут вернуть высокий тонус гораздо эффективнее кофейного напитка.

Чем полезен грейпфрут

Чем полезен грейпфрутВ грейпфруте содержится множество витаминов, он снижает уровень «плохого» холестерина в организме, имеет противогрибковый и антибактерицидный эффект, помогает сжигать жиры и улучшает обмен веществ.

Как избавиться от мешков под глазами – важные советы

Как избавиться от мешков под глазами – важные советыУ тебя появляются мешки или темные круги под глазами и ты не знаешь, как от этого явления избавиться? Возьми на заметку советы, которые помогут тебе решить эту проблему.

Как быстро и просто избавиться от храпа

Как быстро и просто избавиться от храпаУченые провели исследования, помогающие выявить, имеет ли соль воздействие на храп. Как оказалось, обструктивное апноэ сна связано непосредственно с избыточным употреблением человеком соли.

Какие продукты помогают справиться с депрессией

Какие продукты помогают справиться с депрессиейЧтобы находиться в приподнятом настроении и уберечься от стресса, необходимо включать в свой рацион определенные продукты, пишет InFlora.ru.

Ученые рассказали, для кого смертельно опасно есть мясо

Ученые рассказали, для кого смертельно опасно есть мясоВ ходе исследования американские ученые рассказали, кому следует отказаться от мяса. Те, кто не послушаются рекомендаций, серьезно рискуют своим здоровьем.

О каких болезнях могут рассказать пальцы рук, лысина и размер груди

О каких болезнях могут рассказать пальцы рук, лысина и размер грудиМужчины, имеющие лысину на макушке, на треть чаще сталкиваются с ишемической болезнью сердца. По мнению японских специалистов, в особой опасности находятся мужчины, облысевшие в раннем возрасте.

Ученые выяснили, почему люди превращаются в обжор

Ученые выяснили, почему люди превращаются в обжорНесмотря на то, что все мы знаем о вреде переедания, тем не менее, подобное периодически происходит, и справиться с этим довольно сложно. Тем более, если речь идет о праздничных застольях, или просто о любимых и вкусных блюдах.

Красная рыба и орехи не спасают от инсульта

Красная рыба и орехи не спасают от инсультаКрасная рыба и орехи не помогут в профилактике инсульта и не оживляют работу мозга. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Айовы.

Полезен для фигуры только горький огурец

Полезен для фигуры только горький огурецО пользе огурцов наслышан каждый, но не каждый знает о влиянии на тело горьких огурцов. А между тем они способствуют потере лишних килограммов. И этот факт недавно подтверждён учёными Германии.

Депрессия мам угрожает детям ожирением

Депрессия мам угрожает детям ожирениемУченые рассказали, что депрессия матери негативно сказывается на массе тела ребенка. В будущем таким детям грозит ожирение.

Похудеть поможет вода

Похудеть поможет водаВ ходе исследования, проведенного учеными Технологического университета Вирджинии (США), было доказано, что вода помогает эффективно избавляться от лишнего веса.

Изменения в рационе, необходимые женщинам после 40 лет

Изменения в рационе, необходимые женщинам после 40 летВопреки сложившемуся мнению, бальзаковский возраст не всегда сопровождается лишним весом. Да, женщины после 40 лет склонны набирать примерно по полкило лишнего веса в год, но объясняется это скорее снижением физической активности, чем действием гормонов.

Новая эффективная диета: терпеть надо лишь 2 дня

Новая эффективная диета: терпеть надо лишь 2 дняБританский диетолог Майкл Мосли разработал новую диету. Зная о том, как тяжело людям даются ограничения в питании, и что на диетах никто долго не выдерживает, врач предлагает потерпеть всего два дня.

Хотите похудеть? Ешьте два раза в день!

Хотите похудеть? Ешьте два раза в день!Все мы прекрасно знаем с детства, что есть следует три раза в день. Однако правильно ли это? Эксперимент, который провели врачи из США, поставил под сомнение необходимость троекратного приёма пищи. И доказал, что правильнее есть два раза в день. Особенно желающим легко и быстро похудеть.
[<<<][ 25 | 24 | 23 | 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | ..1 ][>>>]

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.051 сек]