Новости медицины, диеты и народные средства

[<<<][ 25 | 24 | 23 | 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | ..1 ][>>>]

Потеря лишнего веса улучшает память

Потеря лишнего веса улучшает памятьШведские специалисты выяснили, что решение проблемы избыточного веса не только улучшает здоровье и самочувствие, но и помогает лучше запоминать информацию.

Худеть опаснее, чем употреблять спиртное

Худеть опаснее, чем употреблять спиртноеСтремительное избавление от веса не так уж безобидно. Учёные его сравнили с употреблением алкоголя, предупредив, что сбросить вес, не нанеся ущерба своему здоровью, можно лишь только при участии врача.

Просмотр фильмов ужасов способствуют худению

Просмотр фильмов ужасов способствуют худениюБританскими учёными предложен лёгкий способ избавления от веса – просмотр ужасного кино. Всего один подобный фильм возможно приравнять к умеренной спортивной тренировке, которая позволит сбросить лишний вес.

Топ продуктов для работников интеллектуального труда

Топ продуктов для работников интеллектуального трудаИндийские ученые составили топ продуктов для людей, чей труд связан с напряженной умственной деятельностью. Первое место в списке занял шоколад.

Как сделать завтрак более полезным

Как сделать завтрак более полезнымВсем известно, что завтрак – заряд бодрости на весь предстоящий день. Однако для правильного завтрака нужно выбрать подходящие продукты.

Отказ от мяса спасает от болезней и продлевает жизнь

Отказ от мяса спасает от болезней и продлевает жизньВ издании JAMA Internal Medicine опубликованы итоги исследования за людьми с различными пищевыми привычками. Выяснилось, что вегетарианцы могут похвастаться отсутствием плохого холестерина и нормальным артериальным давлением.

Кофе укрепляет мозг и дарит долгую жизнь

Кофе укрепляет мозг и дарит долгую жизньСпециалисты из Американского Национального института по изучению рака обнаружили еще одно бесспорное преимущество употребления кофе.

Резкий отказ от кофе может привести к проблемам со здоровьем

Резкий отказ от кофе может привести к проблемам со здоровьемРезкий отказ от кофе может вызывать серьёзные проблемы со здоровьем. Эксперты объяснили почему.

Топ продуктов против рака

Топ продуктов против ракаУченые составили список продуктов, которые эффективнее всего борются с раком. К их числу относятся некоторые овощи, специи и напитки, которые эффективно защищают клетки ДНК от процессов окисления и вредного воздействия канцерогенных веществ.

Правда и мифы о похудении

Правда и мифы о похуденииНеутолимое женское желание совершенствовать свой внешний вид давно и успешно используется маркетологами всего мира. Именно мечта о стройности заставляет вас покупать обезжиренные творожки, шорты для похудения, антицеллюлитные кремы, чудо-препараты для снижения аппетита и книги о раздельном питании.

Диета по группе крови – это миф

Диета по группе крови – это мифБельгийские медики пришли к выводу, что диета по группе крови не имеет никакого научного базиса. Напомним, что теория принадлежит американцу Питеру Д’Адамо, который написал в своей книге «Питайся правильно согласно группе крови» (Eat Right 4 Your Type) о том, что массой тела и здоровьем можно управл

Заменители сахара провоцируют диабет

Заменители сахара провоцируют диабетСпециалисты из Медицинской школы Университета Вашингтона пришли к выводу, что не стоит заменять натуральный сахар искусственными заменителями. Они выяснили, что искусственный заменитель сахара - сукралоза – не только бесполезен в плане снижения веса, но и очень вреден для здоровья.

Игра в футбол спасает диабетиков и гипертоников

Игра в футбол спасает диабетиков и гипертониковСпециалисты из Университета Копенгагена провели специальное исследование и выяснили, что игра в футбол значительно улучшает здоровье людей, страдающих диабетом второго типа.

Вишня и апельсин заменят лекарства

Вишня и апельсин заменят лекарстваУченые пришли к выводу, что регулярное потребление апельсинов и вишни действует лучше лекарств. Эти плоды предотвращают повреждение генов и понижают воспаления (в том числе те, которые приводят к развитию онкологии). К тому же, натуральные продукты, как известно, всегда безопаснее и выгоднее, чем та

Простыли? Пейте сок банана!

Простыли? Пейте сок банана!Сок этого известного всем фрукта, разбавленный водой в соотношении 1:1, способен избавлять от гриппа и запора, высокого давления и прыщей, а также от депрессии и стресса. Речь в данном случае ведётся о банане. Именно он, как оказалось наделён таким набором свойств, полезных для здоровья.

Сметана лучше и полезнее молока

Сметана лучше и полезнее молокаЧто предпочесть сметану или молоко? Который из продуктов лучше и полезнее? У диетологов ответ один: конечно же, сметана. В её составе множество веществ, влияющих не только на работу мозга, но на здоровье зубов, сосудов, ЖКТ.

Йогурт с пробиотиками лечит депрессию

Йогурт с пробиотиками лечит депрессиюСпециалисты из США обнаружили, что постоянное употребление йогуртов с пробиотиками может вылечить депрессию.

Малоподвижный образ жизни опаснее курения

Малоподвижный образ жизни опаснее куренияУченые, представляющие Университет штата Огайо, выяснили, что недостаток движения сокращает жизнь человека. Дело в том, что малоподвижный образ жизни повышает опасность сердечных недугов, сахарного диабета, а также замедляет обмен веществ.

Ляг поспи, и все пройдет

Ляг поспи, и все пройдетСпециалисты из США выяснили, что недосыпание приводит к мыслям о самоубийстве. Такой вывод сделали ученые из Университета Пенсильвании, изучив данные испытуемых.

Похудеть в любом возрасте реально

Похудеть в любом возрасте реальноМного лет подряд я наблюдаю постоянную борьбу моей подруги со своим весом. Изменения всегда шли точно по синусоиде: вверх-вниз, но каждый раз к новому похудению она приходила с более высокой цифрой веса.

Пить много кофе – значит, заработать ожирение

Пить много кофе – значит, заработать ожирениеПять чашек кофе в день способствуют набору веса и удвоению жира в области брюшины. А также ожирению внутренних органов. К такому выводу пришли учёные из Австралии.

Грибы повышают иммунитет

Грибы повышают иммунитетИзраильские ученые выяснили, что некоторые грибы обладают мощным действием на иммунную систему. Так, ряд видов защищают от болезней и позволяют лечить недуги.

Слива поможет не состариться

Слива поможет не состаритьсяСлабительный эффект, который слива может оказать на организм, одно, но единственное свойство данного продукта.

Здоровье почек: чем заменить газировку

Здоровье почек: чем заменить газировкуЛетом особенно остро стоит вопрос: чем утолить жажду. Самым доступным напитком, к сожалению, является газировка, которую в неограниченном количестве и широком ассортименте продают на каждом углу. Однако медики предупреждают, что сахаросодержащие газированные напитки грозят камнями в почках.

Самая лучшая диета – генеральная уборка

Самая лучшая диета – генеральная уборкаУчёными подсчитано, что генеральная уборка имеет свойство отнимать у женщины не менее 3655 калорий. С учётом этого, по-видимому, можно смело заявлять о пользе данного труда в нелёгком деле избавления от лишних килограммов.

Целебная зелень

Целебная зеленьЗелень – отличное дополнение к супам, салатам и мясным блюдам. «Зеленое лекарство» содержит множество полезных микроэлементов, эфирных масел, аминокислот и белков. Петрушка, укроп и розмарин помогут справиться с весенним авитаминозом, хандрой и хронической усталостью.

Самый опасный алкоголь – слабый

Самый опасный алкоголь – слабыйМедики пришли к выводу, что слабоалкогольные напитки вреднее крепких. И дело не только в том, что к первым привыкание развивается более незаметно.

Самый эффективный витамин – В3

Самый эффективный витамин – В3Щитом для ослабленного организма от различных вирусов способно стать единственное средство – витамин В3. Входящий в его состав ниацин справляется с бактериями лучше, чем антибиотики. Он даже может остановить развитие ВИЧ! Поэтому врачи назвали витамин В3 одним из самых эффективных витаминов.

От сладкого не полнеют!

От сладкого не полнеют!Миф о наборе лишних килограммов благодаря употреблению сладостей разрушен. Американские учёные установили, что конфеты, торты, кексы, пастилу можно включать в свой ежедневный рацион без всякого вреда для веса и здоровья.

Топ самых полезных летних напитков

Топ самых полезных летних напитковКак известно, в жару очень хочется пить. Однако не следует отдавать предпочтение вредной газировке. Пить нужно только «правильные» напитки. Их топ накануне летней жары составили медики.
[<<<][ 25 | 24 | 23 | 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | ..1 ][>>>]

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.048 сек]