Новости медицины, диеты и народные средства
[<<<][ 25 | 24 | 23 | 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | ..1 ][>>>]
|
Шведские специалисты выяснили, что решение проблемы избыточного веса не только улучшает здоровье и самочувствие, но и помогает лучше запоминать информацию. |
|
Стремительное избавление от веса не так уж безобидно. Учёные его сравнили с употреблением алкоголя, предупредив, что сбросить вес, не нанеся ущерба своему здоровью, можно лишь только при участии врача. |
|
Британскими учёными предложен лёгкий способ избавления от веса – просмотр ужасного кино. Всего один подобный фильм возможно приравнять к умеренной спортивной тренировке, которая позволит сбросить лишний вес. |
|
Индийские ученые составили топ продуктов для людей, чей труд связан с напряженной умственной деятельностью. Первое место в списке занял шоколад. |
|
Всем известно, что завтрак – заряд бодрости на весь предстоящий день. Однако для правильного завтрака нужно выбрать подходящие продукты. |
|
В издании JAMA Internal Medicine опубликованы итоги исследования за людьми с различными пищевыми привычками. Выяснилось, что вегетарианцы могут похвастаться отсутствием плохого холестерина и нормальным артериальным давлением. |
|
Специалисты из Американского Национального института по изучению рака обнаружили еще одно бесспорное преимущество употребления кофе. |
|
Резкий отказ от кофе может вызывать серьёзные проблемы со здоровьем. Эксперты объяснили почему. |
|
Ученые составили список продуктов, которые эффективнее всего борются с раком. К их числу относятся некоторые овощи, специи и напитки, которые эффективно защищают клетки ДНК от процессов окисления и вредного воздействия канцерогенных веществ. |
|
Неутолимое женское желание совершенствовать свой внешний вид давно и успешно используется маркетологами всего мира. Именно мечта о стройности заставляет вас покупать обезжиренные творожки, шорты для похудения, антицеллюлитные кремы, чудо-препараты для снижения аппетита и книги о раздельном питании. |
|
Бельгийские медики пришли к выводу, что диета по группе крови не имеет никакого научного базиса. Напомним, что теория принадлежит американцу Питеру Д’Адамо, который написал в своей книге «Питайся правильно согласно группе крови» (Eat Right 4 Your Type) о том, что массой тела и здоровьем можно управл |
|
Специалисты из Медицинской школы Университета Вашингтона пришли к выводу, что не стоит заменять натуральный сахар искусственными заменителями. Они выяснили, что искусственный заменитель сахара - сукралоза – не только бесполезен в плане снижения веса, но и очень вреден для здоровья. |
|
Специалисты из Университета Копенгагена провели специальное исследование и выяснили, что игра в футбол значительно улучшает здоровье людей, страдающих диабетом второго типа. |
|
Ученые пришли к выводу, что регулярное потребление апельсинов и вишни действует лучше лекарств. Эти плоды предотвращают повреждение генов и понижают воспаления (в том числе те, которые приводят к развитию онкологии). К тому же, натуральные продукты, как известно, всегда безопаснее и выгоднее, чем та |
|
Сок этого известного всем фрукта, разбавленный водой в соотношении 1:1, способен избавлять от гриппа и запора, высокого давления и прыщей, а также от депрессии и стресса. Речь в данном случае ведётся о банане. Именно он, как оказалось наделён таким набором свойств, полезных для здоровья. |
|
Что предпочесть сметану или молоко? Который из продуктов лучше и полезнее? У диетологов ответ один: конечно же, сметана. В её составе множество веществ, влияющих не только на работу мозга, но на здоровье зубов, сосудов, ЖКТ. |
|
Специалисты из США обнаружили, что постоянное употребление йогуртов с пробиотиками может вылечить депрессию. |
|
Ученые, представляющие Университет штата Огайо, выяснили, что недостаток движения сокращает жизнь человека. Дело в том, что малоподвижный образ жизни повышает опасность сердечных недугов, сахарного диабета, а также замедляет обмен веществ. |
|
Специалисты из США выяснили, что недосыпание приводит к мыслям о самоубийстве. Такой вывод сделали ученые из Университета Пенсильвании, изучив данные испытуемых. |
|
Много лет подряд я наблюдаю постоянную борьбу моей подруги со своим весом. Изменения всегда шли точно по синусоиде: вверх-вниз, но каждый раз к новому похудению она приходила с более высокой цифрой веса. |
|
Пять чашек кофе в день способствуют набору веса и удвоению жира в области брюшины. А также ожирению внутренних органов. К такому выводу пришли учёные из Австралии. |
|
Израильские ученые выяснили, что некоторые грибы обладают мощным действием на иммунную систему. Так, ряд видов защищают от болезней и позволяют лечить недуги. |
|
Слабительный эффект, который слива может оказать на организм, одно, но единственное свойство данного продукта. |
|
Летом особенно остро стоит вопрос: чем утолить жажду. Самым доступным напитком, к сожалению, является газировка, которую в неограниченном количестве и широком ассортименте продают на каждом углу. Однако медики предупреждают, что сахаросодержащие газированные напитки грозят камнями в почках. |
|
Учёными подсчитано, что генеральная уборка имеет свойство отнимать у женщины не менее 3655 калорий. С учётом этого, по-видимому, можно смело заявлять о пользе данного труда в нелёгком деле избавления от лишних килограммов. |
|
Зелень – отличное дополнение к супам, салатам и мясным блюдам. «Зеленое лекарство» содержит множество полезных микроэлементов, эфирных масел, аминокислот и белков. Петрушка, укроп и розмарин помогут справиться с весенним авитаминозом, хандрой и хронической усталостью. |
|
Медики пришли к выводу, что слабоалкогольные напитки вреднее крепких. И дело не только в том, что к первым привыкание развивается более незаметно. |
|
Щитом для ослабленного организма от различных вирусов способно стать единственное средство – витамин В3. Входящий в его состав ниацин справляется с бактериями лучше, чем антибиотики. Он даже может остановить развитие ВИЧ! Поэтому врачи назвали витамин В3 одним из самых эффективных витаминов. |
|
Миф о наборе лишних килограммов благодаря употреблению сладостей разрушен. Американские учёные установили, что конфеты, торты, кексы, пастилу можно включать в свой ежедневный рацион без всякого вреда для веса и здоровья. |
|
Как известно, в жару очень хочется пить. Однако не следует отдавать предпочтение вредной газировке. Пить нужно только «правильные» напитки. Их топ накануне летней жары составили медики. |
[<<<][ 25 | 24 | 23 | 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | ..1 ][>>>]