Новости медицины, диеты и народные средства

[<<<][ 25.. | 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | 15 | 14 | 13 | ..1 ][>>>]

Хотите похудеть? – Тщательнее пережевывайте пищу

Хотите похудеть? – Тщательнее пережевывайте пищуБританские ученые изучили, как привычка тщательно пережевывать влияет на усвоение калорий и лишний вес. Они выяснили, что похудеть можно, если разжевывать каждый кусочек пищи по полминуты.

Как пережить похмелье

Как пережить похмельеРекомендовано есть квашенную капусту, принимать теплый душ и пить "Боржоми" и "Ессентуки".

Едим меньше – живем дольше

Едим меньше – живем дольшеУченые из США в очередной раз доказали, что продолжительность жизни во многом зависит от того, сколько человек ест.

Гурманы празднуют и не набирают лишний вес

Гурманы празднуют и не набирают лишний весДиетологи назвали еще один способ не растолстеть за время новогодних праздников. Оказывается, нужно просто быть разборчивым в еде.

Главный продукт против похмелья

Главный продукт против похмельяКорейские ученые назвали лучший продукт против похмелья. Им оказалась спаржевая фасоль, которая эффективно защищает клетки печени от симптомов похмелья и облегчает постпраздничные «тяготы жизни».

Советы диетолога: празднуем и не толстеем

Советы диетолога: празднуем и не толстеемНакануне новогодних торжеств диетологи дают ценные советы, как весело и «вкусно» отпраздновать и, вместе с тем, не нанести вреда здоровью и фигуре.

Постновогодние детокс-диеты разрушают здоровье печени

Постновогодние детокс-диеты разрушают здоровье печениПосле обильных новогодних застолий традиционно следует этап похудения. Многие люди садятся на детокс-диеты с целью почистить печень и избавиться от лишних килограммов.

Шоколад назвали самым мужским продуктом

Шоколад назвали самым мужским продуктомО пользе шоколада врачи говорят давно. Недавно выяснилось, что какао эффективно защищает от сердечно-сосудистых недугов, прежде всего, мужчин.

Сколько молока нужно детям

Сколько молока нужно детямКанадские ученые пришли к выводу, что для ребенка в возрасте от 2 до 8 лет достаточно два стакана молока в день. Такое количество продукта не только содержит необходимый уровень витамина D, но и сохраняет необходимое количество железа в организме.

Яйца напрасно обвинили в повышении холестерина

Яйца напрасно обвинили в повышении холестеринаДиетологи выяснили, что яйца являются безопасным продуктом для сердечно-сосудистой системы. Напомним, что ранее считалось, что яйца повышают уровень плохого холестерина.

Как похудеть навсегда

Как похудеть навсегдаВременные меры вроде диет, разгрузочных дней и подсчета калорий неэффективны, - считает Брайан Уансинк. Профессор Корнеллского университета предложил собственную концепцию борьбы с лишним весом.

Кофе предупреждает возникновение рака

Кофе предупреждает возникновение ракаИсследователи из одного американского университета обнаружили, что, выпивая более четырех чашек кофе в день, можно предупредить и значительно снизить риск возникновения рака горла.

Почему нельзя лечить кашель антибиотиками

Почему нельзя лечить кашель антибиотикамиЕвропейские медики предупреждают, что не стоит лечить кашель антибиотиками. Их рекомендация основана на анализе данных 2000 пациентов.

Правильный выбор чая превратит его в лекарство

Правильный выбор чая превратит его в лекарствоЧай можно без преувеличения назвать лекарством. Однако для раскрытия его полезных свойств нужно правильно выбрать вид напитка.

С какого возраста нельзя садиться на диету?

С какого возраста нельзя садиться на диету?Как оказалось, соблюдение диет может закончиться плачевно для тех дам, чей возраст приближается к отметке «50». Помимо кратковременного избавления от веса они способны получить не только диабет, но заболевания сердца и сосудов.

Свекла поможет нормализовать давление

Свекла поможет нормализовать давлениеПо данным австралийских ученых, употребление свекольного сока помогает снизить кровяное давление. При помощи этого народного средства можно уменьшить давление на 4-5 показателей.

Сколько молока в день нужно детям?

Сколько молока в день нужно детям?Педиатры из Госпиталя Святого Михаила (Торонто, Канада) высчитали оптимальную норму потребления молока для детей. Они утверждают, что дети в возрасте от 2 до 5 лет должны ежедневно выпивать 500 миллилитров напитка.

Вредные диетические советы

Вредные диетические советыЧего мы только ни делаем в попытках удержать вес! К сожалению, не все старания приносят результат. Некоторые правила похудания буквально дезинформируют нас, заставляя мучиться и при этом набирать вес.

Топ вредных блюд новогоднего стола

Топ вредных блюд новогоднего столаВ новогоднюю ночь всегда хочется побаловать себя чем-то вкусненьким. Однако в погоне за гастрономическими удовольствиями следует помнить и о своем здоровье. Негоже портить праздник головной болью и пищевым отравлением, тяжестью в желудке и изжогой.

Выпрямление волос ухудшает здоровье и самочувствие

Выпрямление волос ухудшает здоровье и самочувствиеМедики не советуют выпрямлять волосы, потому что эта процедура производится с использованием канцерогенов – веществ, провоцирующих рак. Дело в том, что в средствах, которые применяются при выпрямлении волос, присутствует (и в немалом количестве) формальдегид.

Завтрак – самый важный прием пищи

Завтрак – самый важный прием пищиНе зря народная мудрость гласит, что завтрак нужно съесть самому, ведь это самая важная трапеза. Завтрак определяет наше настроение и самочувствие на целый день, а с ними – производительность и успешность.

Какой из соков помогает сбросить лишний вес?

Какой из соков помогает сбросить лишний вес?Всего один стакан любого овощного сока в день поможет похудеть. Который предпочесть? Конечно же, томатный, способный ускорять в разы сжигание жиров и избавление от лишних килограммов.

Кофе с кофеином защищает от онкологии

Кофе с кофеином защищает от онкологииАмериканское онкологическое общество выступило с заявлением о том, что кофе с кофеином уменьшает риск рака полости рта. Это было доказано в ходе недавнего исследования, в ходе которого была установлена взаимосвязь между потреблением указанного напитка и риском злокачественных опухолей.

Красные фрукты и овощи против рака груди

Красные фрукты и овощи против рака грудиАмериканские специалисты выяснили, что фрукты и овощи желтого, оранжевого и красного цветов снижают вероятность рака груди. Поэтому их обязательно нужно включать в ежедневный рацион.

Брокколи против лейкоза

Брокколи против лейкозаПо данным американских ученых, в брокколи содержится вещество сульфорафан, которое снижает число злокачественных клеток у пациентов, больных острым лимфобластны лейкозом (ОЛЛ).

Правила питания при проблемах с давлением

Правила питания при проблемах с давлениемДиеты — дело не всегда добровольное: иногда сидеть на них — обязательно. Например, гипертоникам: для них правильное питание — 70 процентов гарантии хорошего самочувствия.

Что есть на ужин, чтобы не полнеть?

Что есть на ужин, чтобы не полнеть?По сей день о капусте брокколи было известно то, что регулярное включение продукта в рацион способно снизить риск возникновения рака, и стать прекрасной профилактикой не только диабета, но и болезней костей и суставов.

Пиво помогает от простуды

Пиво помогает от простудыЯпонские ученые выяснили, что употребление пива помогает от простуды. Разумеется, предпочтение нужно отдавать безалкогольному пиву.

Молитвы нормализуют кровяное давление

Молитвы нормализуют кровяное давлениеНорвежские ученые пришли к выводу, что посещение храма благоприятно воздействует не только на психику человека, но и на его физическое здоровье. Выяснилось, что регулярные молитвы помогают нормализовать артериальное давление.

Самые полезные продукты для зимы

Самые полезные продукты для зимыИспанские диетологи советуют потреблять в зимнее время больше печени и хлеба. Эти продукты нормализуют уровень инсулина и холестерина, насыщают организм энергией.
[<<<][ 25.. | 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | 15 | 14 | 13 | ..1 ][>>>]

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.04 сек]