Обезжиренное молоко – путь к ожирению
|
|
|
|
Специалисты из США пришли к выводу, что обезжиренное молоко – вовсе не тот продукт, на котором можно похудеть. Напротив, исследования показали, что на обезжиренных молочных продуктах дети гораздо быстрее набирают вес.
В ходе разработки этого вопроса выяснилось, что 2-летние дети, употреблявшие цельное молоко, по достижении 4 лет весили меньше, чем их сверстники, которых поили обезжиренным продуктом.
Ученые считают, что цельное молоко с нормальной жирностью надолго обеспечивало чувство сытости. В результате дети если меньше. Что касается малышей, употреблявших обезжиренные продукты, то они не чувствовали насыщения и если больше.
Профессор Марк ДеБоер подчеркивает, что не стоит покупать детям обезжиренный продукт. Сухое молоко – тоже не лучший вариант. А вот цельное молоко не вредит фигуре и при этом содержит больше ценных витаминов и минералов.Сбросить вес помогут хлеб и сон В нашем новом обзоре новостей похудения вы найдете правду про хлеб, который незаслуженно вычеркнут диетологами из рациона худеющих людей, узнаете, как сон влияет на массу тела, прочитаете о новых продуктах-помощниках, которые могут помочь обрести красивую, стройную фигуру. |
Три привычки, которые помогут похудеть На пути к красивой, стройной фигуре единственным способом похудеть нам кажется строгая диета. Казалось бы, все просто: хочешь избавиться от лишнего веса – просто не ешь. На самом деле все одновременно сложнее и проще. |
Подводит память? Пейте молоко! Ученые из Университета штата Мэн пришли к выводу, что молочные продукты способны улучшать память. Обогатите рацион молоком, сыром, йогуртом, кефиром – и страдать от собственной забывчивости больше не придется. |
Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:11 21/03/2013 Источник: myjane.ru |
|
|
|
|
|
|
| |
Комментарии к новости отсутствуют
Добавление комментария