Обезжиренное молоко – путь к ожирению

Обезжиренное молоко – путь к ожирениюСпециалисты из США пришли к выводу, что обезжиренное молоко – вовсе не тот продукт, на котором можно похудеть. Напротив, исследования показали, что на обезжиренных молочных продуктах дети гораздо быстрее набирают вес.

В ходе разработки этого вопроса выяснилось, что 2-летние дети, употреблявшие цельное молоко, по достижении 4 лет весили меньше, чем их сверстники, которых поили обезжиренным продуктом.

Ученые считают, что цельное молоко с нормальной жирностью надолго обеспечивало чувство сытости. В результате дети если меньше. Что касается малышей, употреблявших обезжиренные продукты, то они не чувствовали насыщения и если больше.

Профессор Марк ДеБоер подчеркивает, что не стоит покупать детям обезжиренный продукт. Сухое молоко – тоже не лучший вариант. А вот цельное молоко не вредит фигуре и при этом содержит больше ценных витаминов и минералов.
Сбросить вес помогут хлеб и сон
В нашем новом обзоре новостей похудения вы найдете правду про хлеб, который незаслуженно вычеркнут диетологами из рациона худеющих людей, узнаете, как сон влияет на массу тела, прочитаете о новых продуктах-помощниках, которые могут помочь обрести красивую, стройную фигуру.
Три привычки, которые помогут похудеть
На пути к красивой, стройной фигуре единственным способом похудеть нам кажется строгая диета. Казалось бы, все просто: хочешь избавиться от лишнего веса – просто не ешь. На самом деле все одновременно сложнее и проще.
Подводит память? Пейте молоко!
Ученые из Университета штата Мэн пришли к выводу, что молочные продукты способны улучшать память. Обогатите рацион молоком, сыром, йогуртом, кефиром – и страдать от собственной забывчивости больше не придется.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:11 21/03/2013 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.073 сек]