Абрикос – самый полезный для сердца фрукт

Абрикос – самый полезный для сердца фруктУченые из Китая пришли к выводу, что абрикос является самым важным фруктом для здоровья сердца. По словам специалистов из Поднебесной, абрикос не только нормализует работу сердечно-сосудистой системы, но и защищает ее от возможных заболеваний.

Свойства фрукта объясняются наличием витаминов А, В, С, а также высоким уровнем калия и железа. Эти элементы особенно важны для здоровья беременных женщин, а также людей, страдающих анемией.
Значительный уровень минеральных солей восполняет их нехватку в организме, что защищает кости от разрушения, нормализует обмен веществ.

Мякоть абрикоса показана не только людям, страдающим недугами сердца, но и совершенно здоровым жителям нашей планеты в качестве профилактики. Статистика красноречива – наибольшее количество смертей в наши дни вызывают именно болезни сердца, а посему следует подумать о предотвращении инфарктов и инсультов.

Ученые рекомендуют потреблять 300 граммов абрикосов ежедневно.
Фрукт, нормализующий обмен веществ
Специалисты из компании Nutrition Impact (США) пришли к выводу, что обмен веществ можно нормализовать при помощи регулярного употребления всего одного фрукта. Речь идет об авокадо.
Белый хлеб полезный продукт – ученые
Английские ученые заявили, что диетологи совершенно напрасно вычеркнули хлеб из списка полезных продуктов, так как он является источником различных витаминов и минералов. И поэтому каждый человек должен употреблять этот продукт в пищу.
«Синдром разбитого сердца» существует
Ученые из Великобритании подтвердили существование «синдрома разбитого сердца». Они утверждают, что сердце человека действительно способно разорваться от несчастной любви, горя или же страха.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:19 20/03/2013 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.073 сек]