Найден простой способ избавления от веса

Найден простой способ избавления от весаПо мнению врачей из Аризоны, употребление мелко нарезанной еды является прекрасным средством против ожирения.

Эксперты, в подтверждение слов, приводят результат эксперимента. В ходе него большая группа добровольцев была разделена на две различных части. Участникам одной необходимо было есть еду, положенную на тарелку целыми кусками. Другой – мелко нарезанную. После этого всем респондентам было предложено продолжить трапезу. Питавшиеся цельной пищей, участники съедали больше, чем те, пищу которых резали на части.

Все дело, - говорят эксперты, в эффекте визуального обмана. Нарезанную мелко пищу мозг воспринимает как большую порцию, и чувство насыщения приходит быстро. Чем меньше пищи съедено , тем ниже риск набора веса. И больше шансов похудеть.
7 причин съесть черный шоколад
О том, что черный шоколад обладает массой полезных свойств известно давно. Недавнее исследование немецких специалистов еще раз доказало, что регулярное употребление в пищу черного шоколада оказывает благоприятное воздействие на организм человека.
Спасение от магнитных бурь – лист низкой берёзы
Настой листа березы низкой – это спасение для метеочувствительных людей. Подобный вывод был получен учёными из центра изучения Арктики, которые исследовали свойства данного продукта на мышах.
Безалкогольные напитки повышают риск возникновения астмы
Многочисленные исследования показали, что регулярное употребление безалкогольных газированных напитков (лимонад, Coca-Соla и пр.) увеличивают риск возникновения диабета, ожирения, метаболического синдрома, развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 19:27 15/03/2013 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.089 сек]