На главную
Рецепты
Праздники
Именины
Тайна имени
На главную раздела
Войти
Все сервисы
Архив новостей

Избыток кальция грозит смертью

Избыток кальция грозит смертьюСпециалисты из Стокгольма, представляющие Каролинский институт, пришли к выводу, что избыток кальция, равно как и его нехватка, грозит женщинам сердечно-сосудистыми заболеваниями. С результатами исследования можно ознакомиться в научном издании British Medical Journal.

В ходе работы в течение 8 лет велось наблюдение за 61 тысячей женщин, проживающих в центральной части Швеции. Оказалось, что для здоровья одинаково плохо потреблять мало (менее 600 мг) и много кальция (свыше 1400 мг) в сутки. Это грозит сердечными недугами и преждевременной смертью. «Результаты этого исследования – очередное подтверждение тому, что нельзя нарушать кальциевый баланс», - отметил Карл Макаэльссон, профессор Клинического научно-исследовательского центра на базе университета.

Показательно, что женщины, принимавшие кальциевые добавки, умирали от болезней сердца в 2-3 раза чаще.

Совет профессора Макаэльссона сводится к тому, что следует построить свой рацион таким образом, чтобы в нем было достаточно кальция. Искусственные добавки лучше не принимать.
Новое в похудении
В обзоре новостей диетологии мы расскажем о суперэффективной диете, которая позволяет сохранить результат более двух лет. Вы узнаете, какой продукт на 65% ускоряет процесс похудения, а на какой не стоит особо надеяться в деле формирования новой фигуры.
Бокал вина после еды – путь к ожирению
Американские специалисты, представляющие Национальный институт по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, выяснили, что бокал вина или пива после работы грозит ожирением.
Изменения в рационе, необходимые женщинам после 40 лет
Вопреки сложившемуся мнению, бальзаковский возраст не всегда сопровождается лишним весом. Да, женщины после 40 лет склонны набирать примерно по полкило лишнего веса в год, но объясняется это скорее снижением физической активности, чем действием гормонов.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 13:33 15/02/2013 Источник: myjane.ru
Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:
 Реклама
 Популярные статьи
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[ Украинский портал – Украина не россия | Украина | 2024 © Все права защищены! Обратная связь ]
[Страница сгенерирована за 0.029 сек]