Постновогодние детокс-диеты разрушают здоровье печени
|
|
|
|
После обильных новогодних застолий традиционно следует этап похудения. Многие люди садятся на детокс-диеты с целью почистить печень и избавиться от лишних килограммов.
Однако гепатологи предупреждают, что это опасный миф. По данным организации Hepatitis Australia, детокс-препараты могут всерьез навредить печени. Если «худеющий» уже страдает недугами печени, детокс-диета представляет для него большую опасность. Резкое понижение массы тела повышает уровень жира в печени, в результате чего течение болезни усугубляется. Возникающие воспаления и рубцевание выливаются в цирроз и рак. Аналогичные последствия грозят людям, употребляющим алкоголь.
Лучший способ защитить себя от опасных недугов – вести здоровый образ жизни. То есть следить за своим питанием весь год, употреблять минимум алкоголя (а лучше отказаться от него вообще) и больше двигаться.Три варианта американской диеты Американская диета является одной из самых известных в мире. Ее часто называют голливудской, так как много звезд подиума и кино следовали ей, признав ее действенной и эффективной диетой. |
Новое в похудении В обзоре новостей диетологии мы расскажем о суперэффективной диете, которая позволяет сохранить результат более двух лет. Вы узнаете, какой продукт на 65% ускоряет процесс похудения, а на какой не стоит особо надеяться в деле формирования новой фигуры. |
Диеты, которые помогают Не секрет, что часто мы разочаровываемся в диетах, которых придерживаемся. Поэтому ученые создают для нас новые, усовершенствованные системы питания. Немало вдохновляют и достижения звезд, а также простых смертных, которые своим примером наглядно доказывают: невозможное возможно. |
Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 11:59 27/12/2012 Источник: myjane.ru |
|
|
|
|
|
|
| |
Комментарии к новости отсутствуют
Добавление комментария