Почему важно бросить курить до 30 лет

Почему важно бросить курить до 30 летБританские ученые пришли к выводу, что курение сокращает жизнь человека примерно на 10 лет. Их выводы основаны на данных, полученных в ходе крупнейшего исследования по этой теме.

Специалисты Оксфордского университета проанализировали данные, сбор которых начался еще в середине прошлого века. Именно в то время мода на курение достигла своего апогея – сигареты повсеместно присутствовали в кино и в жизни 80% мужчин и 40% женщин. Ученые поставили перед собой цель выяснить, каково влияние никотина на здоровье человека в долговременной перспективе.

Недавно, по прошествии 60 лет, ученые опубликовали итоги исследования. Выяснилось, что курильщикам грозила преждевременная смерть. На примере 1 млн. 300 тысяч женщин специалисты выяснили, что курильщицы умирают на 10 лет раньше тех, кто не подвержен влиянию никотина.

Ученые сделали любопытный вывод: чем раньше человек найдет в себе силы бросить курить, тем дольше он сможет прожить. Так, если отказаться от привычки до достижения 30 лет, опасность онкологии и других сопутствующих заболеваний снижается на 97%. Если человек продолжает курить, даже перешагнув 40-летний рубеж, вероятность преждевременной смерти вырастает в десять раз.

В группе риска не только заядлые курильщики, но и те, кто выкуривает от 1 до 9 сигарет в день. Последним преждевременная смерть грозит вдвое чаще, чем тем, кто никогда не курил.
Курение негативно влияет на умственные способности человека
Если дневной сон оказывает положительный эффект на умственные способности человека, то курение просто убивает интеллект человека. Все нам известно очень давно, что алкоголь способен разрушить мозг человека, причем очень быстро.
Сбросить вес помогут хлеб и сон
В нашем новом обзоре новостей похудения вы найдете правду про хлеб, который незаслуженно вычеркнут диетологами из рациона худеющих людей, узнаете, как сон влияет на массу тела, прочитаете о новых продуктах-помощниках, которые могут помочь обрести красивую, стройную фигуру.
Продукты для тех, кто хочет бросить курить
Специалисты из Университета Буффало убеждены, что желающим бросить курить просто необходимо включить в свой ежедневный рацион как можно больше овощей и фруктов.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 20:24 28/10/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.043 сек]