Продукты способные уменьшить боль

Продукты способные уменьшить больУченые представили список продуктов, которые могут уменьшить боль и снижают как хроническую, так и кратковременную.

На первое место эксперты поставили изделия из цельного зерна, которые эффективно избавляют от мышечных болей благодаря предотвращению обезвоживания. На втором месте оказались имбирь и куркума, которые с давних пор используются в восточной медицине как болеутоляющие средства. А третье место заняли оливковое масло и лосось, которые богаты жирными кислотами Омега-3, и защищают от мигреней и болей в суставах.

Также в список болеутоляющих продуктов попали орехи, зелень (шафран, петрушка и др.), молочные продукты, горький перец, вишня, арбуз, клубника, шпинат, картофель и виноградный сок.
Здоровая диета – молодая кожа
Как говорится, «человек есть то, что он ест». Стоит ли тогда удивляться, что если едим мы не те продукты и не в то время, то и выглядим не так, как нам хотелось бы.
Три привычки, которые помогут похудеть
На пути к красивой, стройной фигуре единственным способом похудеть нам кажется строгая диета. Казалось бы, все просто: хочешь избавиться от лишнего веса – просто не ешь. На самом деле все одновременно сложнее и проще.
Запретные продукты теперь разрешены!
Боитесь полакомиться плиткой шоколада, ведь она представляет «серьезную «угрозу» стройной фигуре? Не поддерживаете компанию за кружкой пива, опасаясь стать несчастливой обладательницей пивного живота?


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:26 25/07/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.025 сек]