Люди жаворонки счастливее и стройнее, чем люди совы
|
|
|
|
Исследования показали, что люди, которые просыпаются рано утром, находятся в лучшем расположении духа и к тому же выглядят куда стройнее.
Исследователь Рене Бисс из Университета в Торонто заявляет, что из-за взросления идет смена распорядка жизни с ночного типа на дневной. Именно поэтому утром происходят самые важные вещи.
В своей научной работе эксперты провели анализ взглядов на жизнь как «жаворонков», так и «сов». В исследовании принимали участие 435 людей в возрасте от 17 до 38 лет и 297 человек возрастом от 59 до 79 лет. Обе группы заполняли анкеты, в которых были вопросы, связанные с их эмоциональным и физическим состоянием в разные периоды суток.
Как установили ученые, люди в возрасте примерно 60 лет чаще всего были «жаворонками», а любителями утренних подъёмов, среди молодёжи, были только 7%. При этом всём люди в возрасте были больше довольны своей жизнью.
Любители утреннего времени чувствовали себе в физическом плане намного лучше, скорее всего это вызвано тем, что они хорошо высыпались и их иммунитет соответственно работал лучше. А вот любители вечернего времени, постоянно не высыпаются и чувствуют себя не настолько хорошо. Всё это связано с тем, что режим современного общества все же подстроен под «жаворонков».Лучшие диеты и секреты звезд Наш новый выпуск новостей похудения посвящен натуральным средствам для снижения аппетита, эффективным диетам и секретам стройной фигуры от звезд шоу-бизнеса. Читаем и применяем. |
8 способов вылечить простуду без лекарств Разрекламированные препараты борются с ОРЗ очень медленно, а дольше всего заболевание переносят именно те, кто пьет безрецептурные медикаменты через каждые 4 часа, сообщает «Medikforum.ru». |
10 способов мгновенно выглядеть моложе Старости нельзя избежать, но можно ее обмануть. Есть несколько простых приемов, которые заставят вас выглядеть моложе практически мгновенно. С чем ассоциируется старость? Со сгорбленной спиной, шаркающей походкой, седыми волосами, тусклым взглядом. А ведь это так легко исправить. Достаточно лишь взг |
Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 14:34 14/06/2012 Источник: novostimira.com.ua |
|
|
|
|
|
|
| |
Комментарии к новости отсутствуют
Добавление комментария