Три чашки кофе в день помогут вашей памяти

Три чашки кофе в день помогут вашей памятиЭксперты из Южной Флориды высчитали, сколько кофе необходимо выпивать для того, чтобы защитить организм от слабоумия и болезни Альцгеймера. Ровно три чашки напитка средней крепости – то, что нужно для профилактики провалов в памяти и других проблем, связанных с работой мозга.

Предположения ученых подтвердились в ходе эксперимента, в котором приняли участие пожилые люди в количестве 124 человек. Испытуемым было от 65 до 88 лет.

Наблюдение за старичками и старушками длилось четыре года. Выяснилось, что люди, страдающие слабоумием, практически не пили кофе. Показатели кофеина в их крови были очень низкими. Что касается участников, регулярно потреблявших кофе и имевших средний уровень кофеина в крови, то они… вообще не страдали указанными недугами.

Напомним, что ранее данная закономерность выяснилась на примерах мышей. Теперь ученые подтвердили свои догадки благодаря испытаниям с участием людей.
Кофе – не самый бодрящий напиток
Ученые утверждают, что самым бодрящим напитком является не кофе, а чай. Поэтому именно с него целесообразно начинать утро. Впрочем, чай обладает еще одним бесспорным преимуществом. Оказывается, он спасает от старческого слабоумия.
Вернуть фигуру после родов
Надеяться на то, что твой живот станет плоским сам по себе, просто бессмысленно. Как говорится, под лежачий камень вода не течёт. Поэтому, только приложив максимум усилий, ты сможешь стать такой же стройной и подтянутой, как раньше.
Три варианта американской диеты
Американская диета является одной из самых известных в мире. Ее часто называют голливудской, так как много звезд подиума и кино следовали ей, признав ее действенной и эффективной диетой.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 15:25 08/06/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.106 сек]