Ученые назвали картофель самым полезным продуктом

Ученые назвали картофель самым полезным продуктомБританские диетологи назвали картофель самым ценным и полезным продуктом, который превосходит другие овощи и фрукты. Они утверждают, что картофель даст фору яблокам, авокадо, бананам, орехам и семечкам.

Авторы исследования Сигрид Гибсон и Сиан Портер провели выяснили, что картофель содержит очень много селена, значительное количество клетчатки и рекордный уровень витамина С. А на фоне ситуации, когда сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертности во всем мире, свойство продукта нормализовывать артериальное давление обязательно должно быть использовано.

В заключение диетологи отметили, что картофель является также ценным диетическим продуктом. А при разумном его употреблении и правильном выборе способов приготовления он даже поможет избавиться от лишнего веса.
Запретные продукты теперь разрешены!
Боитесь полакомиться плиткой шоколада, ведь она представляет «серьезную «угрозу» стройной фигуре? Не поддерживаете компанию за кружкой пива, опасаясь стать несчастливой обладательницей пивного живота?
Легкая и простая диета для похудения
Методика очищения организма четырежды отваренным рисом и сосновыми или кедровыми шишками была предложена Ужеговым Г.Н. в 1993 году в книге «Растения и здоровье» и получила множество положительных откликов о результатах лечения.
Орехи продлевают жизнь
Орехи содержат очень много полезных веществ – ненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, витамины, минералы и антиоксиданты.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 09:27 16/05/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.05 сек]