|
Специалисты из университета Линкопинга, провели исследование, в ходе которого выяснили, что высокий уровень жира и ограничение углеводов – то, что нужно для улучшения показателей уровня сахара в крови, а не обезжиренная диета, как считалось ранее.
Предположения ученых подтвердились в ходе исследования, в котором приняли участие люди, больные сахарным диабетом. Были сформированы две группы, где участники одной придерживались диеты с высоким содержанием жира, но низким содержанием углеводов, а участники второй сидели на обезжиренной диете при свободном доступе к углеводам.
В группе, где в рационе ограничивались углеводы, было выявлено некоторое улучшение контроля над гликемическим индексом. Уровень сахара снизился с 58,5 до 53,7. Для больных диабетом это означает, что интенсивность лечения можно снизить, то есть объем необходимого инсулина сокращается на треть.Сбросить вес помогут хлеб и сон В нашем новом обзоре новостей похудения вы найдете правду про хлеб, который незаслуженно вычеркнут диетологами из рациона худеющих людей, узнаете, как сон влияет на массу тела, прочитаете о новых продуктах-помощниках, которые могут помочь обрести красивую, стройную фигуру. |
Чем опасна масленица для диабетиков Специалисты предупреждают, что в дни масленичного пиршества особенно осторожны, должны быть диабетики. Врачи-диабетологи напоминают людям, страдающим сахарным диабетом второго типа, инсулинозависимым, три «золотых правила» ... |
Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:13 14/05/2012 Источник: myjane.ru |
|
|