На главную
Рецепты
Праздники
Именины
Тайна имени
На главную раздела
Войти
Все сервисы
Архив новостей

Доказано, что киви не позволит заболеть

Доказано, что киви не позволит заболетьСистематическое употребление киви способно понижать симптомы респираторных заболеваний. Об этом говорят британские врачи.

Они, призвав к исследованию примерно 40 пациентов, 20 недель следили за самочувствием участников. Всем им было предложено съедать один фрукт киви на протяжении 4 недель, после чего сменить его бананом или наоборот. При этом медикам хотелось знать – влияет ли употребление киви на уровень антиоксидантов в крови и на иммунную систему.

Вот результат: у тех участников, которые употребляли киви, симптомы гриппа и простуды текли довольно вяло. У них болела голова всего лишь день вместо пяти, и пару дней болело горло. У тех, кто ел банан, простуда «шла» обычным чередом.

Полученный итог эксперты объясняют просто. Во фрукте киви, - говорят они, содержится полезный витамин С, способный поддержать иммунную систему на необходимом уровне и сгладить симптоматику простуды.
Изменения в рационе, необходимые женщинам после 40 лет
Вопреки сложившемуся мнению, бальзаковский возраст не всегда сопровождается лишним весом. Да, женщины после 40 лет склонны набирать примерно по полкило лишнего веса в год, но объясняется это скорее снижением физической активности, чем действием гормонов.
Вместо таблетки от простуды - сыр
Сыр может стать прекрасным средством от простуды – продукт содержит целый перечень химических веществ, способных улучшать работу иммунитета.
Здоровье мозгу обеспечат ягоды
Эксперты привели весомый довод в пользу употребления ягод. Включение ягод в рацион всего лишь раз в неделю, - говорят они, способно продлевать здоровье мозгу.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 15:10 13/01/2012 Источник: myjane.ru
Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:
 Реклама
 Популярные статьи
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[ Украинский портал – Украина не россия | Украина | 2024 © Все права защищены! Обратная связь ]
[Страница сгенерирована за 0.029 сек]