Благодаря болгарскому перцу уйдет тревога и головная боль

Благодаря болгарскому перцу уйдет тревога и головная больУченые из США пришли к выводу, что болгарский перец – это не только очень вкусный продукт, который можно использовать в салатах и как дополнение к мясу, но и очень ценный овощ, который защищает от множества недугов.

Прежде всего, регулярное употребление болгарского перца помогает человеку легче переносить стресс. Уходит тревога, беспокойство, лишние волнения, приходит спокойствие и умиротворенность. Благодаря чему это происходит? Оказывается, дело в эндорфинах, которые выделяются под воздействием ароматических веществ, в избытке содержащихся в перце.

Далее перец признан эффективным средством для профилактики злокачественных опухолей. Учитывая тот факт, что рак представляет угрозу для большого количества людей, перец стоит включить в ежедневный рацион каждому.

Овощ может похвастаться и способностью снимать головную боль, а также уменьшать риск развития артрита.

Наконец, болгарский перец является эффективной профилактикой сердечнососудистых недугов, поскольку содержит высокий уровень витаминов В6 и В9, которые препятствуют старению сосудов и появлению атеросклеротических бляшек. Поэтому ешьте перец и будьте здоровы!
Сбросить вес помогут хлеб и сон
В нашем новом обзоре новостей похудения вы найдете правду про хлеб, который незаслуженно вычеркнут диетологами из рациона худеющих людей, узнаете, как сон влияет на массу тела, прочитаете о новых продуктах-помощниках, которые могут помочь обрести красивую, стройную фигуру.
Запретные продукты теперь разрешены!
Боитесь полакомиться плиткой шоколада, ведь она представляет «серьезную «угрозу» стройной фигуре? Не поддерживаете компанию за кружкой пива, опасаясь стать несчастливой обладательницей пивного живота?
Оливковое масло
Трудно встретить человека, который относится к оливкам безразлично. Для кого-то это любимое лакомство, другие их терпеть не могут. Оливковое масло в этом плане более нейтрально, а потому его с удовольствием добавляют в еду даже многие ненавистники самих плодов маслины. И это очень хорошо – такого ко


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:46 24/04/2013 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.069 сек]