На главную
Рецепты
Праздники
Именины
Тайна имени
На главную раздела
Войти
Все сервисы
Архив новостей

Четыре главных врага здорового сердца

Четыре главных врага здорового сердцаЧешский кардиолог Милош Таборский, представляющий Университетскую клинику Оломоуца, рассказал о четырех основных привычках, подрывающих здоровье сердца.

На первом месте оказалось курение, вызывающее серьезные сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Из-за пагубной привычки сердце получает кислород в меньшем объеме, чем это ему необходимо. В результате орган не может нормально работать. Функционирование «на износ» приводит к скачкам давления. Также сигареты разрушают стенки артерий и увеличивают свертываемость крови.

Вторым врагом сердца является избыточный вес, тесно связанный с сидячим образом жизни. Медик подчеркивает, что каждый лишний килограмм представляет собой дополнительную нагрузку для сердца, которому приходится работать «за себя и за того парня». В результате возникает аритмия.

Третьими под огонь критики угодили трудоголики. Стресс в сочетании с интенсивной работой, большими объемами трудовых задач и нехваткой отдыха провоцирует развитие хронических сердечных недугов. Это, опять же, грозит аритмией.

Наконец, для сердца губительно употребление высококалорийных продуктов в больших объемах. Речь идет о жирном мясе, жареной картошке, тортах и т.д. Регулярное потребление вредных продуктов способствует оседанию холестерина на стенках сосудов. В результате сосуды сужаются, становятся более хрупкими, ограничивается кровоток, нарушается сердечный ритм.
Диета для йогов
Каждая женщина хотя бы раз в жизни соблюдала какую-нибудь диету. Вопреки состоянию здоровья, возрасту, комплекции и привычному режиму питания, женское второе «я» всегда держит в запасе парочку диет, «чтобы быстро похудеть к случаю». Бродят в Сети и вариации «диеты йогов», которые с йогой роднит толь
«Синдром разбитого сердца» существует
Ученые из Великобритании подтвердили существование «синдрома разбитого сердца». Они утверждают, что сердце человека действительно способно разорваться от несчастной любви, горя или же страха.
Почему нельзя лечить кашель антибиотиками
Европейские медики предупреждают, что не стоит лечить кашель антибиотиками. Их рекомендация основана на анализе данных 2000 пациентов.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:13 08/10/2012 Источник: myjane.ru
Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:
 Реклама
 Популярные статьи
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[ Украинский портал – Украина не россия | Украина | 2024 © Все права защищены! Обратная связь ]
[Страница сгенерирована за 0.062 сек]