Ученые: Кофе защищает от рака кишечника

Ученые: Кофе защищает от рака кишечникаУпотребление нескольких чашек кофе в день, защитит от рака кишечника, сделали вывод по результатам исследования, эксперты из Национального центра изучения рака в США.

О том, что кофе обладает некоторым защитным воздействием против рака кишечника, наука узнала еще несколько лет назад, но выводы этих исследований не были окончательными. Американские ученые решили исправить этот недостаток, найдя новые убедительные доказательства роли кофе в профилактики рака.

В исследовании участвовали 490 тысяч человек, из которых примерно шестая часть употребляла от четырех и более чашек кофе в день. За здоровьем добровольцев наблюдали в течение 10 лет. Перед началом наблюдений в середине 1990-х все эти люди заполнили вопросники, в которых подробно рассказали о своей диете и стиле жизни.

Оказалось, что среди употребляющих кофе риск развития рака кишечника в следующие 10 лет снижался на 15% по сравнению с теми, кто кофе не употреблял. А вот увеличение ежедневной дозы до шести и более чашек приводило к сокращению опасности развития опухолей кишечника на 24%. При этом люди, которые употребляли кофе без кофеина, тоже в определенной степени защищались от рака, хотя и не так заметно. Употребление чая никакого защитного эффекта в этом вопросе не давало.

Но есть и проблема, так как такие ударные дозы кофе не только защищают организм от рака кишечника, но и представляют опасность для сердечно-сосудистой системы человека. А также употребление больше одной чашки в 200 мл кофе в сутки в период беременности, увеличивает опасность выкидыша.
4 чашки кофе в день снижают риск диабета на 30%
Употребление четырех чашек кофе в день снижает риск развития диабета. К такому выводу пришли немецкие ученые в ходе масштабного европейского исследования. Всего в этом исследовании приняли участие 42 659 человек, а немецкие ученые следили за своими участниками девять лет.
Три привычки, которые помогут похудеть
На пути к красивой, стройной фигуре единственным способом похудеть нам кажется строгая диета. Казалось бы, все просто: хочешь избавиться от лишнего веса – просто не ешь. На самом деле все одновременно сложнее и проще.
Сбросить вес помогут хлеб и сон
В нашем новом обзоре новостей похудения вы найдете правду про хлеб, который незаслуженно вычеркнут диетологами из рациона худеющих людей, узнаете, как сон влияет на массу тела, прочитаете о новых продуктах-помощниках, которые могут помочь обрести красивую, стройную фигуру.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 12:27 29/08/2012 Источник: Комментарии

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.022 сек]