Как есть сладости, чтобы не толстеть

Как есть сладости, чтобы не толстетьУченые обнаружили новый способ обмануть организм с тем, что потреблять меньше вредных продуктов и, таким образом, защитить фигуру.

По словам специалистов из Университета Аризоны, насыщение приходит быстрее, если человеку предлагают сладость не целиком, а в виде множества маленьких кусочков. Например, торт лучше порезать, а шоколадку поломать на плитки.

Мозг человека по-разному воспринимает еду, которая предлагается целиком, и в нарезанном виде. Создается впечатление, что цельный кусок меньше, чем множество маленьких. Эксперименты доказали, что в нарезанном виде участники съедали меньше сдобы, чем в случае с целыми булками.

Поэтому если вы хотите чего-нибудь вкусного и вредного, попробуйте обмануть свой организм и измельчите сладость.
Лучшие диеты и секреты звезд
Наш новый выпуск новостей похудения посвящен натуральным средствам для снижения аппетита, эффективным диетам и секретам стройной фигуры от звезд шоу-бизнеса. Читаем и применяем.
Вредные диетические советы
Чего мы только ни делаем в попытках удержать вес! К сожалению, не все старания приносят результат. Некоторые правила похудания буквально дезинформируют нас, заставляя мучиться и при этом набирать вес.
Запретные продукты теперь разрешены!
Боитесь полакомиться плиткой шоколада, ведь она представляет «серьезную «угрозу» стройной фигуре? Не поддерживаете компанию за кружкой пива, опасаясь стать несчастливой обладательницей пивного живота?


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 11:29 14/07/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.066 сек]