Зарядка и диета против рака груди

Зарядка и диета против рака грудиУченые из Университета Северной Каролины, Чапел-Хилл, полагают, что эффективной профилактикой рака груди является физкультура и контроль над весом.

На основе данных, полученных в ходе исследования с участием более полутора тысяч женщин, эксперты выяснили? что у представительниц прекрасного пола, которые находили время на зарядку в молодом и среднем возрасте, а также после менопаузы, онкология встречалась гораздо реже. Наибольшего профилактического эффекта удавалось добиться женщинам, которые уделяли физическим упражнениям от 10 до 19 часов в неделю. В этом случае опасность сокращалась на треть.

Также на риске развития недуга сказывается вес женщины. Физическая активность не защищала от рака, если дамы набирали лишний вес, особенно после наступления менопаузы. Таким образом, один фитнес не поможет. Нужно сочетать зарядку и ограничения в питании.
Три варианта американской диеты
Американская диета является одной из самых известных в мире. Ее часто называют голливудской, так как много звезд подиума и кино следовали ей, признав ее действенной и эффективной диетой.
Такие разные диеты
Сегодня мы продолжим разговор о диетах и очищении организма. Все диеты, о которых пойдет речь, направлены на снижение веса. Они рассчитаны на короткий промежуток времени и не нанесут вреда здоровью. Наоборот - в некоторых случаях будут весьма полезны.
Лучшие диеты и секреты звезд
Наш новый выпуск новостей похудения посвящен натуральным средствам для снижения аппетита, эффективным диетам и секретам стройной фигуры от звезд шоу-бизнеса. Читаем и применяем.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 08:19 27/06/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.066 сек]