На главную
Рецепты
Праздники
Именины
Тайна имени
На главную раздела
Войти
Все сервисы
Архив новостей

Забота о растениях полезна для здоровья костей

Забота о растениях полезна для здоровья костейЧто лучше действует на состояние костей – занятия бегом, плаванием, аэробикой или работа в собственном саду? Ответ искали медики Америки.

Они собрали 3310 женщин, которым было больше сорока, и провели исследование. В ходе него они следили за состоянием костей участниц, которые любили плавать, бегать, заниматься аэробикой, заботиться о приусадебном участке. Вот их вердикт: самые низкие показатели остеопороза у женщин, занятых заботой о растениях в собственном саду.

С чем это связано? Учёные считают, что садоводство является прекрасной тренировкой с отягощением. Судите сами, - говорят они, работая в саду, приходится копать, полоть, переносить тяжёлые предметы, а также выполнять другие формы деятельности, которые способны предотвращать остеопороз.
Гречневая диета - хороший способ похудеть
Диета – это замечательный способ обрести прекрасную фигуру. Проблема в том, что многие диеты не только не помогают, а даже вредят нам. А вот гречневая, если не соблюдать ее слишком долго, вполне безопасна.
Весомые ловушки
Примеряя в магазине одежду, с ужасом обнаруживаю, что мой сорок шестой размер мне мал. Вот оно - последствие череды праздников. Нет уж, куплю тесную юбку прежнего размера и похудею. Возьму и расставлю ловушки для лишнего веса!
Какие продукты нельзя есть натощак
То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 22:13 12/04/2012 Источник: myjane.ru
Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:
 Реклама
 Популярные статьи
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[ Украинский портал – Украина не россия | Украина | 2024 © Все права защищены! Обратная связь ]
[Страница сгенерирована за 0.048 сек]