Как сбросить лишний вес без диеты

Как сбросить лишний вес без диетыСчитается, что похудение неизбежно без ограничений в питании. Однако ученые выяснили, что достаточно отказаться от некоторых напитков, и результат не заставит себя ждать.

Диетологи рекомендуют отказаться от традиционной газировки в пользу диетической, а еще лучше – заменить ее водой, чаем и другими полезными напитками. Согласно данным исследования, проведенного специалистами Университета Северной Каролины, такое ограничение позволяет сбросить 5% массы тела.

Фото: кулинарный портал Povarenok.ru
Белковая диета лучше закрепляет результат похудения
Одна из проблем избавления от лишнего веса заключается в неспособности надолго закрепить полученный результат даже после самой эффективной диеты. Ученые выяснили, что лучше всего с этой задачей справляется белковая диета.
Пост продлевает молодость
Общеизвестно, что главной целью поста является моральное очищение человека, борьба со страстями и смирение. Однако у ограничений в питании, характерных для поста, есть и омолаживающее действие.
«Взяться» за свое здоровье в 40 лет – потерять его окончательно
Ученые сделали сенсационное заявление, касающееся здоровья мужчин. Оказывает, «взяться» за свое здоровье в 40 лет – значит, окончательно подорвать его.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:19 18/02/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.072 сек]