На главную
Рецепты
Праздники
Именины
Тайна имени
На главную раздела
Войти
Все сервисы
Архив новостей

Похудеть поможет вода

Похудеть поможет водаВ ходе исследования, проведенного учеными Технологического университета Вирджинии (США), было доказано, что вода помогает эффективно избавляться от лишнего веса.

Профессор Бренда Дэви и ее коллеги выяснили, что повышенное потребление воды является доступным, дешевым и эффективным способом избавления от лишнего веса и сохранения стройности.

В ходе эксперимента было доказано, что потребление воды параллельно с диетой помогает добиться больших результатов, чем просто ограничения в питании. Особенно проигрывали женщины, потреблявшие один и менее литр воды в день.

Ученые считают, что дело в способности воды притуплять чувство голода, что приводит к снижению потребления калорий.

Диетологи рекомендуют выпивать перед едой два стакана чистой воды. Еще более эффективно заменять водой все вредные напитки, которые вы потребляете (газированную воду, сок с сахаром и т.д.). Это позволит избавиться от лишних килограммов и сохранить здоровье.
Сбросить вес помогут хлеб и сон
В нашем новом обзоре новостей похудения вы найдете правду про хлеб, который незаслуженно вычеркнут диетологами из рациона худеющих людей, узнаете, как сон влияет на массу тела, прочитаете о новых продуктах-помощниках, которые могут помочь обрести красивую, стройную фигуру.
Лучшие диеты и секреты звезд
Наш новый выпуск новостей похудения посвящен натуральным средствам для снижения аппетита, эффективным диетам и секретам стройной фигуры от звезд шоу-бизнеса. Читаем и применяем.
Три привычки, которые помогут похудеть
На пути к красивой, стройной фигуре единственным способом похудеть нам кажется строгая диета. Казалось бы, все просто: хочешь избавиться от лишнего веса – просто не ешь. На самом деле все одновременно сложнее и проще.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 13:50 10/07/2013 Источник: myjane.ru
Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:
 Реклама
 Популярные статьи
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[ Украинский портал – Украина не россия | Украина | 2024 © Все права защищены! Обратная связь ]
[Страница сгенерирована за 0.021 сек]