Топ продуктов против рака

Топ продуктов против ракаУченые составили список продуктов, которые эффективнее всего борются с раком. К их числу относятся некоторые овощи, специи и напитки, которые эффективно защищают клетки ДНК от процессов окисления и вредного воздействия канцерогенных веществ.

Эффект достигается благодаря полифенолам – растительным пигментам, которые являются очень сильными антиоксидантами. В ходе исследования выяснилось, что спустя полгода диеты количество белка, который маркирует рак, снизилось у добровольцев на 63 процента.

Диета включала в себя (помимо привычных продуктов) брокколи, куркуму, зеленый чай и гранатовый сок. Также выяснилось, что люди на такой диете, уже перенесшие рак, реже заболевали повторно. Ученые подчеркивают, что продукты с полифенолом не только являются действенным противораковым средством, но и снижают риск развития ряда хронических недугов – заболеваний сердца, артрита, а также старения кожи.

Отметим, что много полифенола также содержится в яблоках, винограде, клюкве, чае, шоколаде.
Продукты вызывающие усталость
Ученые из США составили список продуктов, от которых хочется спать. То есть вместо того, чтобы наполнять энергией, перечисленные ниже продукты вызывают лишь усталость.
Три привычки, которые помогут похудеть
На пути к красивой, стройной фигуре единственным способом похудеть нам кажется строгая диета. Казалось бы, все просто: хочешь избавиться от лишнего веса – просто не ешь. На самом деле все одновременно сложнее и проще.
Лучшие диеты и секреты звезд
Наш новый выпуск новостей похудения посвящен натуральным средствам для снижения аппетита, эффективным диетам и секретам стройной фигуры от звезд шоу-бизнеса. Читаем и применяем.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 18:41 05/06/2013 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.06 сек]