Пить много кофе – значит, заработать ожирение
|
|
|
|
Пять чашек кофе в день способствуют набору веса и удвоению жира в области брюшины. А также ожирению внутренних органов. К такому выводу пришли учёные из Австралии.
Эксперимент, установивший истину, был проведён на грызунах. Употреблявшие значительные дозы кофеина подопытные быстро набирали вес за счёт увеличения прослойки висцерального жира. Кроме того, у грызунов усиливалась инсулиновая резистентность и непереносимость сахара.
По мнению врачей, причиной ожирения является хлорогеновая кислота, которую помимо кофе можно найти в полезной, вкусной сливе. При попадании в организм в разумных дозах она снижает артериальное давление, препятствует набору веса и усиливает чувствительность к инсулину. Но стоит дозу увеличить, как эффект становится обратным.
"Мы полагали, - говорят врачи, - что к кофе нареканий нет, так как тестировали небольшие порции напитка. Теперь для нас на 100% очевидно: увеличение кофейных доз вредит здоровью и вынуждает тело запасаться вредным жиром".Сбросить вес помогут хлеб и сон В нашем новом обзоре новостей похудения вы найдете правду про хлеб, который незаслуженно вычеркнут диетологами из рациона худеющих людей, узнаете, как сон влияет на массу тела, прочитаете о новых продуктах-помощниках, которые могут помочь обрести красивую, стройную фигуру. |
4 чашки кофе в день снижают риск диабета на 30% Употребление четырех чашек кофе в день снижает риск развития диабета. К такому выводу пришли немецкие ученые в ходе масштабного европейского исследования. Всего в этом исследовании приняли участие 42 659 человек, а немецкие ученые следили за своими участниками девять лет. |
Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:12 28/05/2013 Источник: myjane.ru |
|
|
|
|
|
|
| |
Комментарии к новости отсутствуют
Добавление комментария