Самая лучшая диета – генеральная уборка

Самая лучшая диета – генеральная уборкаУчёными подсчитано, что генеральная уборка имеет свойство отнимать у женщины не менее 3655 калорий. С учётом этого, по-видимому, можно смело заявлять о пользе данного труда в нелёгком деле избавления от лишних килограммов.

Учёные приводят цифры для сравнения: за время марафона можно потратить 2500-3500 калорий, которые легко набрать, выпив примерно 30 бокалов белого вина и закусив их двадцатью эклерами, политыми горячим шоколадом.

Во время генеральной чистки дома сжигание калорий распределяются примерно так:
Уборка дома пылесосом на протяжении часа - 238 калорий
Уборка пыли два часа - 340 калорий
Мытье полов в течение часа - 258 калорий
Уборка спальных принадлежностей за час - 136 калорий
Перестановка мебели за час - 238 калорий
Мытье всех окон 3 часа - 612 калорий
Уборка санузла за час - 258 калорий.
Каждой двадцатой женщине грозит анорексия
Медики бьют тревогу – они утверждают, что анорексия стремительно набирает обороты. Симптомы развивающейся болезни врачи назвали «преданорексией» и даже описали опасные признаки.
Поход по магазинам приравняли к фитнесу
Спор относительно того, является ли шоппинг удовольствием или физической нагрузкой завершён. Поскольку, говорят учёные, он сжигает за месяц 50 тысяч калорий. Поэтому поход по магазинам можно отнести к разряду полноценных тренировок.
Диета по группе крови – это миф
Бельгийские медики пришли к выводу, что диета по группе крови не имеет никакого научного базиса. Напомним, что теория принадлежит американцу Питеру Д’Адамо, который написал в своей книге «Питайся правильно согласно группе крови» (Eat Right 4 Your Type) о том, что массой тела и здоровьем можно управл


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 14:08 24/05/2013 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.136 сек]