Самая лучшая диета – генеральная уборка
|
|
|
|
Учёными подсчитано, что генеральная уборка имеет свойство отнимать у женщины не менее 3655 калорий. С учётом этого, по-видимому, можно смело заявлять о пользе данного труда в нелёгком деле избавления от лишних килограммов.
Учёные приводят цифры для сравнения: за время марафона можно потратить 2500-3500 калорий, которые легко набрать, выпив примерно 30 бокалов белого вина и закусив их двадцатью эклерами, политыми горячим шоколадом.
Во время генеральной чистки дома сжигание калорий распределяются примерно так:
Уборка дома пылесосом на протяжении часа - 238 калорий
Уборка пыли два часа - 340 калорий
Мытье полов в течение часа - 258 калорий
Уборка спальных принадлежностей за час - 136 калорий
Перестановка мебели за час - 238 калорий
Мытье всех окон 3 часа - 612 калорий
Уборка санузла за час - 258 калорий.Три варианта американской диеты Американская диета является одной из самых известных в мире. Ее часто называют голливудской, так как много звезд подиума и кино следовали ей, признав ее действенной и эффективной диетой. |
Гречневая диета - хороший способ похудеть Диета – это замечательный способ обрести прекрасную фигуру. Проблема в том, что многие диеты не только не помогают, а даже вредят нам. А вот гречневая, если не соблюдать ее слишком долго, вполне безопасна. |
Такие разные диеты Сегодня мы продолжим разговор о диетах и очищении организма. Все диеты, о которых пойдет речь, направлены на снижение веса. Они рассчитаны на короткий промежуток времени и не нанесут вреда здоровью. Наоборот - в некоторых случаях будут весьма полезны. |
Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 14:08 24/05/2013 Источник: myjane.ru |
|
|
|
|
|
|
| |
Комментарии к новости отсутствуют
Добавление комментария