Самые эффективные продукты против ожирения и диабета

Самые эффективные продукты против ожирения и диабетаСпециалисты из Diabetes UK заявили, что некоторые овощи являются очень эффективными средствами от ожирения и сахарного диабета.

В ходе исследования ученые остановили внимание на таких продуктах, как чеснок, топинамбур, спаржа и цикорий. В их составе имеются углеводы, которые могут оказывать влияние на выработку гормонов, уменьшающих аппетит. Исследование будет длиться три года.

Гипотеза специалистов заключается в том, что указанные овощи могут превосходно контролировать аппетит и уровень сахара в крови. В итоге это поможет снизить степень ожирения и послужит профилактикой диабета. А ведь предупреждать болезнь всегда легче, чем лечить ее.

Ученые уверены в успехе, поскольку овощи издревле славятся своими лечебными свойствами. Еще наши далекие предки выращивали спаржу как лекарство и использовали для очищения крови и как мочегонное средство. Высокой ценностью обладают и другие продукты – чеснок, топинамбур, цикорий.
Как добиться свежего дыхания
Большинство людей в большей или меньшей степени озабочены неприятным запахом изо рта. Недаром оборот освежающей жевательной резинки, дезодорантов для рта и прочих маскирующих средств достигает нескольких десятков миллионов долларов в год. Проблема халитоза (термин, обозначающий плохой запах изо рта)
Самые эффективные способы преодолеть грипп и избежать осложнений
На сегодня нет пилюли против вируса: лучшая защита от гриппа — иммунитет. Так что контрастные обливания, фрукты, сон и прогулки на воздухе должны стать вашими ежедневными привычками.
4 чашки кофе в день снижают риск диабета на 30%
Употребление четырех чашек кофе в день снижает риск развития диабета. К такому выводу пришли немецкие ученые в ходе масштабного европейского исследования. Всего в этом исследовании приняли участие 42 659 человек, а немецкие ученые следили за своими участниками девять лет.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 20:09 01/05/2013 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.146 сек]