Свекольный сок спасет от гипертонии

Свекольный сок спасет от гипертонииСпециалисты из Фонда государственной службы здравоохранения и Медицинской школы Лондона (Великобритания) порекомендовали людям, страдающим гипертонией, пить свежий свекольный сок.

Исследования показывают, что регулярное потребление напитка снижает давление на 10 мм рт.ст. Происходит это благодаря наличию нитрата, который расширяет сосуды и улучшает кровообращение. Кстати, как раз это вещество и можно найти в препаратах от стенокардии, правда, в синтезированном виде.

Сообщается, что снижение давление происходило после того, как участники эксперимента выпивали 250 мл свежего свекольного сока. Эффект можно оценить уже через 3-6 часов. Любопытно, что он довольно длительный и сохраняется даже на следующий день. Ученые признались, что удивлены, насколько мало нитрата требуется для достижения лечебного результата.

Свекольный сок – натуральное и доступное каждому средство. Если вы будете употреблять его, повышенное давление вам не грозит.
Сколько чая защитит от гипертонии?
Австралийские ученые рассказали, сколько чая необходимо выпивать для обеспечения стойкой профилактики против гипертонии. Оптимальная доза – три чашки черного чая в день.
Продукты защищающие от тромбов
Как известно, появление тромбов основная причина инфарктов и инсультов. Ученые выяснили, что регулярное употребление некоторых продуктов поможет противостоять тромбозу.
Сбросить вес помогут хлеб и сон
В нашем новом обзоре новостей похудения вы найдете правду про хлеб, который незаслуженно вычеркнут диетологами из рациона худеющих людей, узнаете, как сон влияет на массу тела, прочитаете о новых продуктах-помощниках, которые могут помочь обрести красивую, стройную фигуру.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 17:23 17/04/2013 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.045 сек]