Топ продуктов против выпадения волос

Топ продуктов против выпадения волосАмериканские ученые представили вниманию женщин топ продуктов, которые помогают от выпадения волос. Впрочем, рейтинг может быть полезен и мужчинам, стесняющимся лысины.

Друзья пышных волос – это, прежде всего, растительные источники белков. Речь идет о бобовых, жирных сортах рыбы, семечках и орехах.

За красоту волос отвечает и цинк, который содержится в морепродуктах, мясе, горьком шоколаде и семенах тыквы.

Витамины С и В7 сильны в профилактике ломкости волос. Источниками этих витаминов являются зеленые овощи, яйца, субпродукты и цитрусовые.
Еда и напитки для бодрого утра
Для большинства людей бодрое утро устойчиво ассоциируется с кофе. Однако медики не рекомендуют злоупотреблять этим напитком. Тем более что есть немало продуктов, которые составляют кофе конкуренцию, причем, более здоровую.
Топ продуктов для похудения
Ученые в очередной раз решили помочь всем худеющим скорректировать свой рацион так, чтобы «есть и худеть» и представили вашему вниманию – топ-8 продуктов.
Продукты для похудения
Ученые представили вниманию худеющих очередной рейтинг продуктов для похудения. Указанные в списке продукты ускоряют метаболизм, благодаря чему повышается возможность избавления от лишнего веса.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 12:35 01/02/2013 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.038 сек]