Похудение избавит от храпа

Похудение избавит от храпаСпециалисты Первого московского государственного медицинского университета им. Сеченова рассказали, что от храпа эффективно избавляет похудение. Ведь ни для кого не секрет, что неприятные для родных звуки издают именно толстяки.

Оказывается избавление от 5-7% общей массы тела, один из самых простых и здоровых способов избавиться от храпа. «Гарантия» того, что ваш сон и сон ваших родных улучшится, составляет около 50%. Вместе с тем, сокращается опасность умереть во сне из-за замедления дыхания, которое на какое-то время останавливается, снижая уровень кислорода в крови.

К тому же, лишний вес связывают с рядом других заболеваний. Таких как диабет, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому вы автоматически снизите вероятность ими заболеть, - утверждают отечественные медики. А вот с операциями по избавлению от храпа, которые предлагают частные клиники, к примеру, на мягком небе, спешить не стоит. Врачи считают, что необходимо обследование у сомнологов и отоларингологов, которые и дадут заключение о необходимости хирургического вмешательства. И только после этого стоит ложиться под нож.
Польза похудения не только в красоте
Ни для кого не секрет, что женщины худеют для того, чтобы быть более привлекательными и желанными, но у похудения есть и более практическая функция.
Грейпфрутовый сок помогает бороться с раком
Чикагские специалисты выяснили, что достаточно выпивать стакан грейпфрутовый сока в день, чтобы усилить эффективность противораковых препаратов.
Ученые рассказали, для кого смертельно опасно есть мясо
В ходе исследования американские ученые рассказали, кому следует отказаться от мяса. Те, кто не послушаются рекомендаций, серьезно рискуют своим здоровьем.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:43 14/09/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.049 сек]