Шоколад полезнее фруктовых соков

Шоколад полезнее фруктовых соковАмериканские ученые выяснили, что черный шоколад полезнее фруктовых соков. Этим свойством сладость обязана высокому уровню антиоксидантов.

Как ни удивительно это звучит, но в шоколаде и какао больше антиоксидантов, чем во фруктовых соках. Поэтому и благотворное влияние его на организм сильнее.

Напомним, что антиоксиданты препятствуют окислительным процессам, которые оказывают разрушительное воздействие на клетки организма. Указанные вещества содержатся в шоколаде, ягодах, фруктах. Выше всего уровень антиоксидантов в темном шоколаде, клюкве, голубике, гранате. Причем, в шоколаде и какао их несравнимо больше.
Соки портят детские зубы
Британские стоматологи утверждают, что так называемые «полезные» фруктовые соки, как свежие, так и консервированные, вредят детским зубам. Все дело в том, что подобные напитки обладают кислотностью, оказывающей губительное воздействие на эмаль детских зубов.
Какао – спасение от рака кишечника
О пользе чая сегодня знают все. Пришла «минута славы» какао. Оказывается, ежедневное потребление этого напитка предотвращает рак кишечника.
Черный перец снижает уровень плохого холестерина
Ученые из Кореи обнаружили, что черный перец помогает избавиться от лишнего веса, а обязана она этим свойством веществу, которое блокирует образование жировых клеток.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:26 02/04/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.05 сек]