Шоколад полезнее фруктовых соков
|
|
|
|
Американские ученые выяснили, что черный шоколад полезнее фруктовых соков. Этим свойством сладость обязана высокому уровню антиоксидантов.
Как ни удивительно это звучит, но в шоколаде и какао больше антиоксидантов, чем во фруктовых соках. Поэтому и благотворное влияние его на организм сильнее.
Напомним, что антиоксиданты препятствуют окислительным процессам, которые оказывают разрушительное воздействие на клетки организма. Указанные вещества содержатся в шоколаде, ягодах, фруктах. Выше всего уровень антиоксидантов в темном шоколаде, клюкве, голубике, гранате. Причем, в шоколаде и какао их несравнимо больше.Соки портят детские зубы Британские стоматологи утверждают, что так называемые «полезные» фруктовые соки, как свежие, так и консервированные, вредят детским зубам. Все дело в том, что подобные напитки обладают кислотностью, оказывающей губительное воздействие на эмаль детских зубов. |
Какао – спасение от рака кишечника О пользе чая сегодня знают все. Пришла «минута славы» какао. Оказывается, ежедневное потребление этого напитка предотвращает рак кишечника. |
Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:26 02/04/2012 Источник: myjane.ru |
|
|
|
|
|
|
| |
Комментарии к новости отсутствуют
Добавление комментария