Эти продукты вам подарят красоту

Эти продукты вам подарят красотуУчёные уверены, что если каждый день есть определённые продукты, то можно сохранить до старости не только самочувствие, но красоту души и тела. Что это за продукты?

В числе одних из первых названы орехи. С той оговоркой, что есть их нужно в небольшом количестве – по паре штук. А низкокалорийную фасоль, в которой много калия, белка, нужно включать как можно чаще в рацион. К ней – рыбу или мясо. Гарнир желательно обильно разбавлять салатом, приготовленном из зелени. В числе полезных для красоты продуктов названы цельнозерновый хлеб и натуральный йогурт. Они зарядят вас энергией и эффективно очистят организм.
Виноград – спасение для зрения
Ученые обнаружили еще одно полезное свойство винограда. Оказывается, он может предотвращать болезнь, которая в старости приводит к слепоте.
Антипохмельный бутерброд
Отпор похмелью дали медики Британии. Они создали антипохмельный бутерброд, способный улучшать здоровье людей, отметивших ударно праздник.
Как побороть похмелье
Британские учёные уверены, что лучше остальных продуктов и медикаментозных средств последствия бурного веселья нейтрализует мёд.


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 15:15 20/02/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.151 сек]