 |
|
 |
|
 Сегодня понятие «диета» стало скорее модным, нежели полезным. Однако излишняя худоба не всегда означает здоровье. Вот несколько причин не садиться на диету.
Причина первая – преимущества полных. Бытует мнение, что полноватые женщины практически всегда являются хорошими хозяйками. Они не только любят поесть, но и хорошо готовят. А еще такие женщины добрее и общительнее худых.
Причина вторая – сытая – значит добрая. Пища способствует выработке в организме эндорфинов – гомонов «счастья». Получается, что сытый человек счастливее голодного. У сытого человека нет приступов агрессии и недовольства, проявляющихся у голодного.
Причина третья – нельзя резко худеть сразу после родов. Все дело в том, что резкое похудение сразу после рождения ребенка может навредить не только здоровью женщины, но и здоровью младенца. Приводить фигуру в норму после родов лучше постепенно и после того как вы закончите кормить ребенка грудью.
Причина четвертая – слишком худым женщинам сложнее забеременеть. Специалисты говорят о том, что у слишком худых женщин слишком низкий уровень гормонов, что отрицательно сказывается на способности яйцеклеток к оплодотворению. Излишняя худоба очень часто является причиной нарушения менструального цикла или прекращения менструации.
Причина пятая – состояние здоровья. Резкое похудение – это стресс для организма. Поэтому людям с избыточным весом более 20 килограммов необходимо худеть исключительно под наблюдением специалистов.
Причина шестая – морщинки. Известно, что у женщин в возрасте 35-40 лет мелкие морщинки более заметны, чем у полных. Да и здоровый цвет лица у полноватых женщин сохраняется дольше.
Причина седьмая – смена гардероба. Резкое похудение может сильно ударить по вашему кошельку. Ведь придется кардинально менять гардероб.
Конечно, поддаваться на провокацию и резко худеть не стоит. Однако нормальный вес является залогом здоровья.
По материалам: sobytiya.com.ua Фото: liveinternet.ru Гречневая диета - хороший способ похудеть
 Диета – это замечательный способ обрести прекрасную фигуру. Проблема в том, что многие диеты не только не помогают, а даже вредят нам. А вот гречневая, если не соблюдать ее слишком долго, вполне безопасна. |
Три варианта американской диеты
 Американская диета является одной из самых известных в мире. Ее часто называют голливудской, так как много звезд подиума и кино следовали ей, признав ее действенной и эффективной диетой. |
Такие разные диеты
 Сегодня мы продолжим разговор о диетах и очищении организма. Все диеты, о которых пойдет речь, направлены на снижение веса. Они рассчитаны на короткий промежуток времени и не нанесут вреда здоровью. Наоборот - в некоторых случаях будут весьма полезны. |
Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 13:20 13/02/2012 Источник: novostimira.com.ua |
|
 |
 |
|
 |
|
| |
Комментарии к новости отсутствуют
Добавление комментария