Озвучен идеальный завтрак

Озвучен идеальный завтракУчёные годами бились над созданием идеального меню. И в том числе, подбором ингредиентов завтрака. И, кажется, им это удалось. Самый полезный в мире завтрак стал известен.

И это каша. Тем, кто варить её с утра не хочет, эксперты предлагают пару прочих блюд – омлет или блины. Прекрасно, если к ним будут добавлены бананы. Последние воздействуют на ЖКТ и на настроение тоже, поскольку в них содержатся волокна и серотонин. За это фрукт в народе получил название - «утренний».
Семидневная диета
Поздней весной, летом, осенью худеть легче всего. Можно без особых страданий перейти на растительную пищу, отказавшись от хлебного, жирного, солёного.
Завтрак – самый важный прием пищи
Не зря народная мудрость гласит, что завтрак нужно съесть самому, ведь это самая важная трапеза. Завтрак определяет наше настроение и самочувствие на целый день, а с ними – производительность и успешность.
Как стареют знаки Зодиака
Обладая разными характерами, знаки Зодиака и стареют по-разному. Некоторые знаки Зодиака легко мирятся с проявлениями возраста, становясь милыми и домашними бабушками и дедушками, другие яростно борются со старостью, используя весь арсенал косметических средств и достижений пластической хирургии ...


Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 00:10 29/01/2012 Источник: myjane.ru

Комментарии к новости отсутствуют

Добавление комментария

Ваше имя *
Детранслитеризатор
Смайлики
Лимит знаков:

 Реклама
 Поиск по разделу
 
 Счётчики
[Страница сгенерирована за 0.048 сек]