Продолжительность сна влияет на риск инфаркта и инсульта
|
|
|
|
Ученые выяснили, что продолжительность сна оказывает прямое влияние на риск инфаркта и инсульта. В частности, опасен сон менее 7,5 часов.
По словам японских специалистов, такой сон крайне недостаточен. Он является фактором, провоцирующим обострение сердечных недугов и приступов. Это было доказано в ходе исследования, в котором приняли участие 1255 добровольцев. Наблюдение за ними велось в течение четырех лет.
Таким образом, недосыпая, люди с повышенным артериальным давлением сильно рискуют.Инфаркт предскажут волосы Определить риск возникновения инфаркта теперь просто. Для этого достаточно взять обычный волос пациента и провести анализ на выявление уровня гормона кортизон. И в случае его высокого уровня – необходимо позаботится о профилактики инфаркта. |
Депрессия вредит человеку не меньше сигарет Американские специалисты выяснили, что депрессия является весьма серьезным фактором повышения риска инсульта. Согласно полученным данным, депрессивные люди почти вдвое чаще (45%) становятся жертвами инсульта, а риск умереть по этой причине у них повышается на 55%. |
Сбросить вес помогут хлеб и сон В нашем новом обзоре новостей похудения вы найдете правду про хлеб, который незаслуженно вычеркнут диетологами из рациона худеющих людей, узнаете, как сон влияет на массу тела, прочитаете о новых продуктах-помощниках, которые могут помочь обрести красивую, стройную фигуру. |
Новость подготовлена сайтом Украина по русски Опубликована: 10:29 16/01/2012 Источник: myjane.ru |
|
|
|
|
|
|
| |
Комментарии к новости отсутствуют
Добавление комментария